Собеседование – это вступительный экзамен. И ваш личный успех будет зависеть от того, насколько вы подготовлены к этой ответственной встрече. Очень важно не только правильно и грамотно отвечать на вопросы «экзаменатора», но и «сохранить лицо» переборов внутреннее волнение.
Однако не нервничать перед таким серьезным и ответственным делом получается мало у кого. Действительно у одних прекрасно, получается, справляться со своим волнением, в то время как другие начинают запинаться, заикаться и даже путаться в ответах. Как же преодолеть это состояние и быть уверенным на собеседовании?
Генеральная репетиция перед собеседованием
Перед собеседованием важно для себя понять, что не все так страшно, как на первый взгляд кажется. В любом случае ваше резюме уже успели изучить, и основные пункты вашей автобиографии работодателю уже известны. Собеседование просто необходимо для знакомства лично и закрепления впечатления работодателя о будущем сотруднике. При этом пару рекомендаций о том, как получше быть готовым к собеседованию никому никогда не повредят.
Самое главное будьте уверены в себе! Уверенность даст вам силы справиться с вашими волнениями и взять вверх над переживаниями. Лучшим способом обрести уверенность является репетиция. Попробуйте вообразить в уме какие вопросы вам возможно могут задать и заранее продумать ответы, а также выражение лица и манеру держаться. Если же времени подготовиться не достаточно, попробуйте хотя бы проиграть приветствие.
В основном, большинство переживаний и волнений приходятся на начальное время собеседования, а дальше, если все идет как вы себе и представляли, становятся намного уверенней и спокойней. Также в репетиции будет очень хорошо если вы попросите родных или приятелей исполнить роль интервьюера, ну в крайнем случае можно поупражняться перед зеркалом, обращая внимание на свои эмоции.
Подстраховка
Важно в ходе подготовки к собеседованию попытаться более детально разузнать информацию о работодателе. Например посмотреть Интернет-сайт компании, где можно найти какую либо информацию, которая касается рода деятельности, доли на рынке и их репутации.
Внимательно рассмотрите отзывы о компании, мнения партнеров и клиентов. Еще раз хорошенько изучите описание вакансии, их требования к соискателю, а также проанализируйте, что из всего этого списка является более сильной чертой в вашем профессионализме, а что может в прошлом не входило в ваши профессиональные обязанности. Вследствие этого, вы будете более верно реагировать на вопросы собеседника, ну и знать, что стоит более подробно уточнить у работодателя.
Как известно по старой пословице "встречают по одежке, а провожают по уму". Не забывайте, что на собеседовании главным является не только, как хорошо вы отвечаете на вопросы, но и насколько вы создаете благоприятное впечатление еще и внешне, поэтому нужно заранее позаботьтесь о своем внешнем виде.
Выберете такую одежду, в которой вы будете выглядеть в соответствии их корпоративному дресс-коду, но при этом, в ней вы должны чувствовать себя удобно и комфортно. Сразу подготовьте необходимые документы, сложив их в одну папочку, для того чтоб не тратить долгое время на их поиски, ну и ничего соответственно не потерять. Если вам предложили чай или кофе, и вы чувствуете внутреннее волнение, в этом случае лучше отказаться от предложения, так как ваши руки могут дрожать от волнения и тем самым выдать вас.
Если вы все заранее продумаете, вам это больше поможет чувствовать себя спокойней и уверенней и не позволит так сказать «не упасть в грязь лицом».
Расслабьтесь, и получайте удовольствие!
Само собеседование – это зачастую стресс для человека, но чтоб не поддаваться панике, нужно постараться расслабиться. В большинстве случаев человек в состоянии паники способен делать неадекватные жесты: говорить глупости, неверно реагировать на задаваемые вопросы и в некоторых случаях даже упасть в обморок. Избежать этого можно соблюдая несколько правил.
- Во первых перед собеседованием лучше не наедаться. Достаточно легкого перекуса.
- Во вторых контролируйте свое дыхание. Старайтесь дышать размеренно и ровно, чтобы расслабиться. Потренируйтесь: вдыхайте через нос, а выдыхайте через рот. Вдох должен быть глубоким и полным, а выдох медленным и долгим.
- В третьих никакого употребления алкоголя. Хоть и алкоголь придает, возможно, смелости, но не стоит этому поддаваться! Собеседник с запахом алкоголя вызывает только неприятные чувства и отвращение.
Прежде чем как встретиться с интервьюером, лучше заглянуть в «дамскую комнату», не только с целью «подпудрить носик», но и еще раз посмотреть на себя со стороны и возможно привести в порядок некоторые элементы гардероба, если это потребуется.
Старайтесь прийти вовремя на встречу. Не бойтесь ставить определенные задачи, цели и держать активную позицию. Проявляйте внешний интерес к работе, не скрывайте свои знания, обязательно старайтесь продать подороже свой профессионализм.
Тщательная и хорошая подготовка к собеседованию, а также следование всем правилам, будет залогом вашего успеха при трудоустройстве на работу!